फिटकरी का इस्तेमाल हमारे घरेलू जीवन में कई तरह से किया जाता है यह एक प्राकृतिक खनिज है जो आसानी से पानी में घुल जाता है फिटकरी का उपयोग प्राचीन काल से ही किया जा रहा है जो घरेलू उपचार के लिए जाना जाता है फिटकरी हमारे घर के कई कामों में मदद करती है इसका उपयोग घर की साफ़ सफ़ाई और घर को ख़ुशबूदार बनाने में की जाती है इसे रंगों में मिलाकर हम ऐसा रंग बनाते हैं जो हमारे घर को सुंदर बनाते हैं इसके अलावा फिटकरी का उपयोग त्वचा की देखभाल के लिए किया जाता है जैसे की मुँह के छालों को ठीक करने के लिए घावों को भरने के लिए और चेहरा को चमकदार बनाने के लिए भी किया जाता है फिटकरी हमारे किचन में बहुत आसानी से मिल जाता है और बाज़ार में भी आसानी से मिल जाता है ये बड़े काम की चीज़ है और सस्ता भी है।
फिटकारी को अलम भी कहा जाता है इसका रंग सफ़ेद होता है और येह बहुत तरह के अकार में मिलता है जैसे कि छोटे गोले या बड़े क्रिस्टल्स।फिटक्री का इस्तमाल साबुन बनाने से लेकर धूपबत्ती बनने में किया जाता है यह नेगेटिव एनर्जी को दूर करता है इसका इस्तेमाल आयुर्वेदिक और घरेलू नुस्कों में किया जाता है फिटकारी त्वचा के लिए बहुत फ़ायदेमंद होती है क्योंकि इसमें एंटीस्पेटिक गुण होते है ,इसका इस्तेमाल दांतों के दर्द को कम करने में ,जलन को शांत करने में और दांतों को सफ़ेद करने में भी किया जाता है ।इसका अधिक इस्तेमाल नुक़सान पहुँचा सकता है ।इसलिए संभल कर इस्तेमाल करे ।
फिटकरी के फ़ायदे
शुद्धता और सफ़ाई–
फिटकरी जो आमतोर पर हमारे घर में बड़ी आसानी से मिल जाता है फिटकरी को पानी में घोलकर उसे घरों की साफ़-सफ़ाई कर सकते है इसे घर के सारे बैक्ट्रेरिया मार जाते है और घर स्वच्छ और ख़ुशूबूदार हो जाता है ।
त्वचा के लिए हैं फ़ायदेमंद-
फिटकारी हमारे त्वचा को बहुत सारे तरीको से फ़ायदा पहुँचाता है फिटकारी का इस्तेमाल कर चेहरे को चमकदार बना सकते है इसके इस्तेमाल से दाग धब्बे ,पिम्पल और मुँहासे को दूर कर सकते है और चेहरे को क्रिस्टल क्लियर बना सकते है ।
एंटीक्सेप्टिक गुण –
फिटकारी में एंटीसेप्टिक गुण होते है जो चोट को ठीक करते है और जलने पर जलन को ठीक कर आराम पहुँचाते है और उसे बढ़ने नहीं देते जिसे तुरंत आराम मिलता है और बैक्टीरिया भी दूर करते है ।
दांतों और मसूड़ों के लिए है काफ़ी फ़ायदेमंद है-
दांतों को सफ़ेद और चमकदार बनाने में काफ़ी फ़ायदेमंद है मसूड़ों के रोगों को दूर करता है और सूजन जलन कम करता है ।
डीहाइड्रेशन से बचाव–
इसका इस्तेमाल डीहाइड्रेशन के बचाव के लिए भी किया जा सकता है स्वादिष्ट नींबू पानी बनाकर पिये ,नींबू पानी में थोड़ा सा फिटकारी मिलाकर से शरीर को ठंडक मिलती है और डीहाइड्रेशन बच सकते है
क़ब्ज़ से राहत(constipation)
अगर क़ब्ज़ (constipation) की समस्या हो रही है तो फिटकरी का सेवन करे फिटकारी का सेवन करने से पेट साफ़ होते है और पेट दर्द में भी आराम मिलेगा है ।
पैरो में छाले या खुजली से राहत –
पैरों में अगर छाले पड़ जाये या खुजली हो तो फिटकरी के पानी से पैर धोना चाहिए ,इसे पैरो में होने वाले कीटाणु को रोकता है और उन्हें होने नहीं देता ।
कीटाणु रखे दूर –
जब बाज़ार से सब्ज़िया और फल लाये तो उसे फिटकरी के पानी से धोना चाहिये फिटकारी के पानी से सब्ज़ियाँ और फलों को ढोखर खाने से उसमें मौजूद कीटाणु ख़त्म हो जाते है ।
घरेलू सौंदर्य उपचार –
अगर आँखों के नीचे काले डार्क सर्कल ही गए है तो फिटकारी का लेप बनाकर उसे लगाने से आँखो के नीचे से डार्क सर्कल को कम करा जा सकता है चेहरे के चमक को बढ़ा सकते है ।
पसीने की बदबू –
पसीने की बदबू को दूर करने के लिए कड़े फिटकारी का इस्तेमाल इड़के एंटीबैक्टीरियल गुण पसीने की बदबू को दूर करता है ।
मुच्छो की देखभाल–
फिटकारी का इस्तेमाल मुच्छो की देखभाल के लिए भी किया जा सकता है इसका इस्तेमाल मुच्छो को मज़बूत और हेल्थी बनाने के लिए भी कर सकते है ।
पानी को सुद्ध करने के लिए उपयोगी –
पानी की सुद्ध करने के लिए फिटकारी का इस्तेमाल किया जाता है इसे पानी साफ़ और पीने लायक़ हो जाता है ।
ख़ाशी और गले की ख़राश करे दूर–
गले की ख़ाशी हो या ख़राश फिटकारी करे इन्हें दूर , ख़ाशी या गले की ख़राश होने पर गरम पानी में फिटकारी डालकर गरारा करने से गले को राहत मिलेगी।
घरेलू साफ़ सफ़ाई –
घर के कामों के लिए फिटकारी बहुत ही मददगार है इसका उपयोग घर के हर कोने और सभी जगहों पर किया जा स्क्र है जैसे बाथरूम, किचन, फ्लोर को साफ़ करने के लिए किया जा सकता है ।
चर्बी कम करे–
फिरकारी के पानी को पीने से वजन तेज़ी से कम होता है और चर्बी कम करता है जिसे आप अपना वहाँ जल्दी कम कर सकते है कम समय में ।
डाइबिटीज के उपचार–
फिटकारी के पानी को रिझाना पाइन से डाइबिटीज़ को कम करा जा सकता है इसे डाइबिटीज़ कंट्रोल में रहती है।
पेट की गैस का इलाज –
इसका पानी पीने से पेट की समस्या से की गैस से राहत मिल सकती है और डाइजेशन में सुधार भी आता है ।इसे एसिडिटि भी दूर होती है।
स्कैल्प के रोग और बालों की मज़बूती –
फिटकारी को बालों में लगाने से उन्हें मज़बूती मिलती है और बाल गिरने और टूटने से बचते है ,यह स्कैल्प के रोगों के लिए मददगार होता है ।
किचन में उपयोग –
फिटकारी किचन में काम आ सकता है ,अगर आप पकवान को ज़्यादा देर तक रखना चाहते है तो समय तक तो फिटकारी का इस्तेमाल करे इसे पकवान ज़्यादा देर तक ठीक रहते है ।
नींद की समस्या को दूर करे –
सोने से पहले फिटकारी के पानी से नहाने से नींद की गहराइयों में सुकून मिलता है और इसे आपका मन शांत रहता है और दिनभर की थकान दूर होती है इसे नींद की क्वालिटी भी सुधरती है और आप अगले दिन फ्रेश और ऐक्टिव महसूस करते है ।
सुखी त्वचा का इलाज –
फिटकारी का पानी तवाचा को मॉइश्चराइज़ करने में मदद करता है और सुखी त्वचा को दूर करता है और त्वचा को मुलायम और सॉफ्ट बनाता है ।
मच्छरों के लिए रामबाण उपाय –
फिटकारी से मच्छर दूर रहते है इसलिए फिटकारी को मच्छरों को दूर रखने के लिए किया जा सकता है , फिटकारी के पानी को रूम स्प्रे में डालकर कमरे के आस-पास छिड़कने से मच्छर कम हो जाते है ,और दूर रहते है ।